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Thema: Wie bekomme ich unsere kleine zum schlafen?
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Rebecca
schrieb am 22.06.2004 um 10:52:
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Hallo!
Unsere Tochter ist jetzt 7 Monate alt und hat bis jetzt auch nen relativen guten schlaf gehabt. Aber seit 5 wochen macht sie arbeits stress wenn es ums schlafen geht!Wenn wir abends um 22 uhr ins bett gehen wollen dann fängt sie meistens an mit dem theater.Wie bekomme ich das hin das sie sich an feste zeiten gewöhnt, z.B. 20 uhr ins bett und dann kann sie ja auch ruhig morgens früh wach sein?Mit Ritualen klappt das auch nicht, habt ihr vielleicht einen Ratschlag?
Liebe Grüße
Rebecca
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Aster
schrieb am 28.06.2004 um 22:43:
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Hallo!
Also bei uns läuft das so ab: Ich beobachte genau, wann unser Sohn Jakob (8 Monate) müde wird. Er reibt sich die Augen, kuschelt sich an mich und wird quengelig oder fängt sogar an, etwas zu weinen. Es ist wichtig, dieses sogenannte Schlaffenster zu finden, weil sonst das Einschlafen ewig dauert, weil er eben noch nicht soweit ist. Am Anfang war das zu unterschiedlichen Zeiten, jetzt eigentlich immer zwischen 19 und 20 Uhr.Dann beginnt das Zubettgehen-Ritual mit ausziehen, waschen, Schlafanzug anziehen, Zähne putzen usw. Dann singe ich ein Schlaflied, während ich ihn zu Bett trage.Er schläft bei mir im großen Familienbett.)Dies läuft immer gleich ab, auch, wenn mein Mann oder die Kinderfrau ihn zurecht macht. Dann stille ich ihn, dann schläft er innerhalb weniger Minuten ein. Zugegeben: ohne Stillen geht's nicht. Aber vielleicht hast Du das ja nicht angefangen, was ich annehme, sonst wär das Einschlafen kein Thema. Aber Du kannst sie ja in den Schlaf schaukeln oder tragen. Wenn's mal Probleme gab, entweder weil Jakob im Liegen wieder Zahnweh bekam (er hat schon 8 Zähne), dann war uns wichtig, dass wir nicht mehr aus dem Zimmer gegangen sind mit ihm, bevor er nicht schläft. Also keine Wiederholung, nur weil der Zeitpunkt falsch war. Dann haben wir ihn getragen, oder uns zu dritt hingelegt, gekuschelt, und Jakob so verdeutlicht, dass der Tag wirklich zu Ende ist. Dann schlief er auch ein.
Mir fällt noch ein, dass es vielleicht wichtig ist, vor dem Zubettgehen eine längere Zeit wach gewesen zu sein, also wenn Jakob nachmittags im Auto ein Nickerchen macht, lege ich ihn später hin.
Außerdem wird im Bett nicht gespielt, es liegen also keine aufregenden Dinge herum, es ist langweilig.
So, ich hoffe, dass ich Anregungen geben konnte!Alles Gute!
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Rebecca
schrieb am 29.06.2004 um 14:36:
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Hi! Wir haben gestillt bis meine Milch nicht mehr reicht und irgendwann war keine mehr da. Sie bekommt jetzt abends Schmelzflocken das klappt ganz gut. Sie schläft nachmittags max. 1 std. und dann geht sie jetzt so um 21 uhr ins bett aber wird dann nochmal so um 1 wach!Bin mal gespannt wie das weiter geht!Wir bringen sie auch zusammen ins bett, kuscheln mit ihr und dann geht das auch!
Grüße Rebecca
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