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Hallo - ich hatte schon vor einiger Zeit einiges unter dem Thema stündlich wach geschrieben. Nun gibt es seit 6 Tagen NEuigkeiten.
Mein Sohn ist fast 15 Monate alt und hatte zu Beginn ( in den ersten 4 Monaten) sich einen passablen Schlafrhythmus angeeignet - nämlich ca 3-4 Mal pro Nacht"wach " zu werden und durch STillen wieder einzuschlafen. Zu dieser Zeit habe ich ihn immer wieder in seinen Stubenwagen gelegt. Doch mit dem 5ten Monat wurde alles anders. Er wurde so oft wach, daß ich ihn nur noch mit in unser Bett nehmen konnte, um nicht selbst "am Stock zu gehen".
Wie schon erwähnt wurde er Stündlich oder teilweise noch häufiger wach. Ich hatte dadurch massive Schlafstörungen, da ich schon dachte: "wozu noch einschlafen - wenn ich es geschaft habe, werde ich eh gleich wieder geweckt"
Es blieb Monate lang so - mal war es besser - mal genauso.
Mit ca einem Jahr schaffte Jona dann auch mal bis zu 2,5 Stunden am Stück. Doch zu Beginn der Nacht wurde er nach spätestens 40 Min das erste mal wach.
Ich habe alles mögliche versucht, wenn ich glaubte den Mut dazuzu haben, um konsequent zu sein.
Jaja - "Jedes Kind kann Schlafen lernen" - ich hatte das Buch gelesen als Jona 5 Monate alt war (und das Problem auftauchte) und hätte es wohl ins Altpapier geworfen, wenn es meins gewesen wäre. - Doch irgendwann war ich so fertig und sehnte mich nach einem Konzept - jemandem der einem sagt: mach es SO und es wird klappen. Heute kann ich sagen - mit Jona und mir klappt es nicht - selbst bei ausreichend vorhandenem Willen.
Doch nun endlich - habe ich etwas kapiert und möchte Euch teilhaben lassen (vielleicht hilft es ja ;-) )
Ich muss noch kleiner starten - nur einen Anfang wollen - nicht gleich das ganze Schlafverhalten ändern wollen.
Jona schläft ja nun seit 10 Monaten in unserem Bett - ok - das bleibt noch so
Das Wichtigste war mir, daß er lernt ohne die Brust einzuschlafen ( in der Hoffnung, daß er dann, wenn er kurz zu Kontrolle wach wird auch selbst weiter schlafen kann)
Das hat funktioniert!!!! Hurraaa
Mittags darf er noch an der Brust einschlafen (damit ich den Nachtschlaf zu einer bestimmten Zeit erwarten kann)
Er schläft Mittags zwischen 13-15 Uhr nicht immer gleich lang doch um 15 spätestens muss er wach werden, damit der Rest klappt. Denn mindesten5,5 Stunden muss er wach gewesen sein, um müde genug zu sein.
Also Stille ich ihn um 20 Uhr bzw. 20:15 zum letzten Mal - lese dann erst die Gutenachtgeschichte und lege mich dann gemeinsam mit ihm hin. Etwas quäkt er dann noch - doch wenn ich singe wird er ruhig und sucht mit viel Zappelei eine Position und schläft in ca 10-20 Min. ein.
Somit hat er nun festgestellt, daß es auch ohne Brust geht und schläft gleich 2-3 Stunden am Stück (meistens)
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